养生百科

林赛氏指甲是什么

林赛氏指甲是什么

1922021-08-18

大家对于自己的指甲变化都非常的关心,而林赛氏指甲也是指甲异常的一种表现,那么林赛氏指甲是什么样呢?林赛氏指甲图片有吗?...

如何喝水最健康

如何喝水最健康

462021-08-13

水是生命之源,人体70%是由水分构成的。因为水的存在,营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环,人体的各项机能在水的帮助下得以顺利运行。...

泡脚的好处

泡脚的好处

792021-08-12

人的脚掌上有很多穴位与内脏相连,晚上睡前洗洗脚,按摩这些穴位,有利于身体健康,有时候简单的洗脚,比吃补药更有益健康。我国古代医学认为,人的双脚上分布着六大经脉,连着肝、脾、胃、肾等内脏,足底有66个穴位,贯穿全身血脉和经...

早上洗头好还是晚上洗头好

早上洗头好还是晚上洗头好

682021-08-12

早上洗头好还是晚上洗头好?洗头发作为日常头发护理必不可少的一个步骤,相信很多人都不会觉得陌生。白天工作繁忙,很多人都喜欢晚上洗头或在早晨出门前洗头,那么早上洗头好还是晚上洗头好?...

如何提高免疫力

如何提高免疫力

1832021-08-11

免疫力对我们人体来说至关重要,当免疫力低下的时候我们会发育不好、容易生病。所以提高免疫力的势在必行的,很多人都不知道钙如何提高免疫力,今天小编就和大家分享一下提高免疫力的方法。...

三招有效防夏季感冒

三招有效防夏季感冒

1292021-08-06

夏季感冒与冬春感冒相比虽发病率低,但症状较重,病程较长。因而预防夏季感冒对减少疾病维护健康很重要。...

错误的呼吸方式可能导致龅牙

错误的呼吸方式可能导致龅牙

612021-08-06

牙齿碰不到一起,是口腔肌肉的问题。前牙开咬很麻烦的原因是来自于口腔肌肉,因为不是牙齿本身出现问题,而是口腔肌肉不平衡造成的。因为肌肉力量不平均,导致牙弓没办法顺利向两边长、变得往前生长的窄窄的,所以上下排牙齿就...

什么是月桂叶,月桂叶可消除疲劳

什么是月桂叶,月桂叶可消除疲劳

892021-08-06

它的味道是苦又辛辣的,不过当脱水干燥后,闻起来的味道有股清新芳香的气味,闻起来与蘑菇草和麝香草相似。且月桂叶含有的香叶烯和精油丁香酚故可拿来提炼,作为香水的化学材料。...

哪些食物隔夜不能吃

哪些食物隔夜不能吃

1032021-08-04

日常生活中,我们晚上经常会剩下一些饭菜,为了避免浪费,有很多人会选择隔夜明天再吃,但是大家知道吗,不是所有食物都可以隔夜吃的,我们不能为了不浪费而损害健康,下面我们就来看看哪些食物隔夜不能吃。...

茶海的作用是什么

茶海的作用是什么

292021-08-03

在茶席上必备的茶具之中,我们常常听到茶海这个名词。可是很多人都不了解茶海是什么,茶海的作用又有哪些?茶海又被称为茶盅或公道杯,形状像一个敞口茶壶,有无柄和单柄的区别,在冲泡功夫茶的时候,离不开茶海的帮忙。...

新衣服清洗是否真的有必要?

新衣服清洗是否真的有必要?

212021-07-27

买衣服是大多数女性都很享受的一件事,女性的衣柜永远就是少了一件衣服。许多人都有着这样的习惯,新衣服买回来没有经过清洁都觉得脏,不敢上身。那么新衣服清洗是否真的有必要呢?...

烫水蛭的功效与作用

烫水蛭的功效与作用

762021-07-27

水蛭是一位常见的药材,它具有治疗急性结膜炎、改善微循环、抗血栓、抗早孕等作用,是人们常用的药物之一。那么,你知道烫水蛭的功效与作用吗?相信很多人对此并不太了解,那么,就让我们一起看看烫水蛭的功效和烫水蛭的作用吧!...

男人经常开车腰痛怎么办

男人经常开车腰痛怎么办

912021-07-26

经常开车久坐就很容易造成腰痛,那么男人腰痛该怎么缓解呢?治疗腰痛的有效方法有哪些呢?怎么按摩缓解腰痛症状呢?...

白斑最初期的症状图片

白斑最初期的症状图片

1872021-07-23

白斑病做为一种出現在人体每个位置的病症,要想发觉是很容易的,要是我们对白斑病的主要症状和发病原因有大概的掌握,就能迅速发觉人体的出现异常,立即的开展确诊和医治。身患白斑病的群体在慢慢的增长,皮肤白斑状况,给许多病...

淋巴癌早期症状图片

淋巴癌早期症状图片

1662021-07-23

淋巴癌是人体免疫系统恶变肿瘤,依据2015年数据信息,在我国淋巴癌病人患病率是十万分之九,而且以每一年4%的速率升高,是现阶段血液系统恶变肿瘤中的增长速率更快的“凶手”。...

人体悬挂有什么好处呢?

人体悬挂有什么好处呢?

1062021-07-23

悬架锻练又叫吊住锻练,它是一种较为普遍的训练方法,可以对人体具有很好的锻练实际效果,因而,常常健身运动的人都喜爱用悬架的方式来提升锻练实际效果,提升体质。悬架的方式十分多,有立即吊住的,有联络单杠的这些,下边就讨论一...

口干舌燥喝水也不解渴怎么办

口干舌燥喝水也不解渴怎么办

342021-07-23

口干舌燥喝水不解渴,分为三种情况,第一,为阴虚火旺,导致体内阴血不足,多有烦躁、手心脚心热、舌红等症状,可以选用西洋参、麦冬、石斛等中药泡水喝。...

4类人不适合裸睡,男女都看看

4类人不适合裸睡,男女都看看

932021-07-22

对于很多白天为了生活疲于奔命的人来说,一天中最幸福的事情就是晚上躺在被窝里睡一觉了。很多人觉得不穿衣服裸睡会更加舒服,但有人觉得这样不卫生。的确,如果想要裸睡,最重要的还是做好床具的卫生。...

热水泡脚多长时间最好

热水泡脚多长时间最好

1632021-07-20

用热水泡脚,对身体很有好处,尤其是在冬天。中医有一个说法,叫作“风寒从脚下生”,冬天天气严寒,人体更轻易出现寒性肌肉酸痛、手脚冰凉以及寒性胃痛等各种不适,坚持用热水泡脚则可以促进气血运行,舒筋通络,解表散寒,缓解手脚冰...

怎样刷牙才正确

怎样刷牙才正确

842021-07-15

根据一份刷牙时间实测报告显示,没有接受过洁牙训练的一般民众,平均刷牙的时间只有30秒到60秒。30秒的时间差不多是把牙刷放进嘴巴里,才刷出满嘴泡泡就准备潄口的速度,对洁牙而言是完全没有效果的。...

刷牙有步骤!这样做清除95%以上牙垢

刷牙有步骤!这样做清除95%以上牙垢

812021-07-15

大部分人在刷牙时都是随意刷过。但其实刷牙也是有顺序的,而且为了彻底的刷牙,牙齿的里侧、表侧、咬合面要分开来刷牙。除了每餐饭后刷牙之外,一天至少应该要有一次刷牙时间花费8到10分钟。...

泡温泉的益处和弊端

泡温泉的益处和弊端

742021-07-08

去泡温泉是一个非常好的保健方法,不论是在寒冷的冬季或是炎热的夏季对身体全是有不一样的益处,那麼去泡温泉的益处和弊端实际是如何的呢?...

白毛舌是什么意思

白毛舌是什么意思

1572021-07-05

白毛舌是什么意思?引起白毛舌的因素很复杂,大部分是因为不注意口腔卫生导致,或是常服用一些药物导致,那么,白毛舌是什么意思?...

晕车怎么办 晕车的缓解方法

晕车怎么办 晕车的缓解方法

1702021-07-03

旅途中,身边有人晕车,非常不方便,看他呕吐难受、脸色发白,自己也难受。从医学上说,晕车、晕船和晕机统称为晕动病。那么晕车怎么办呢?...

如何健康度“夏”?

如何健康度“夏”?

602021-07-02

夏天到了是不是动不动就出一身的汗?只要一出门就要面临暴晒?即使穿得再凉快,还是觉得热得喘不过气?...

起居养生——小便养生法

起居养生——小便养生法

1652021-07-01

小便是津液代谢后排除糟粕的主要途径,与肺、脾、肾、膀胱等脏腑的关系极为密切。津液代谢的好坏反映了机体脏腑功能的强弱,特别是肾气是否健旺,因为肾气是新陈代谢的原动力,调节着每一环节的功能活动,有“肾主水”之称。...

凡士林能当润滑油用吗 凡士林的作用与用途

凡士林能当润滑油用吗 凡士林的作用与用途

1772021-06-30

凡士林是一种烷系烃或饱和烃类半液态的混合物,也叫矿脂,由石油分馏后制得。其状态在常温时介于固体及液体之间,因不同用途而有棕、黄、白三种颜色。那么,凡士林能当润滑油用吗?凡士林的作用与用途有哪些呢?...

耳鸣是什么原因引起的 耳鸣是怎么回事

耳鸣是什么原因引起的 耳鸣是怎么回事

1312021-06-26

耳鸣是我们生活中一种常遇见的症状,主要是指患者自己觉得耳内有声响,而患者周围所处的环境中并没有相应的声源。那么耳鸣是什么原因引起的呢?...

胆囊炎的症状 胆囊炎有哪些症状

胆囊炎的症状 胆囊炎有哪些症状

582021-06-26

胆囊炎是一种比较常见的外科急腹症,发病率仅次于急性阑尾炎。一般多发生在中年人。从医学理论上讲,胆囊炎可以分为急性和慢性两种。那么胆囊炎的症状是怎样的呢?...

睡姿不对小心伤神经

睡姿不对小心伤神经

712021-06-23

天气热了,人容易犯困,很多上班族会利用中午休息时间,趴在办公桌上午睡。可是有人却在这一睡后醒来发现手“瘫痪”了,连大拇指都抬不起来了。...

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晕车怎么办 晕车的缓解方法

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